Categories

Community

  • Free Leads Generation
  • cute3126
  • Sebastian
  • reviews24h.com
  • Sebastian
  • DIY Wood Now
  • beforeyoubuystorecom
  • ketoofficialdiet
  • Wandering Ambivert
  • shaddowryderzteam
  • Donald McKenzie
  • Free Coffee Jones
  • Anita Vij
  • survivalistss1
  • urnbigbuzz
  • yen luong
  • jaylocke155
  • Shoppen met Marceline
  • travelinyourownway
  • MIND and SOUL
  • Utsa
  • Anh Lộc Vũ
  • Sebastian
  • swaveechess
  • Outpostinfo
  • Princy
  • 1 Poet Forever
  • Elena
  • MJMCM, RN
  • Labvanced
  • lyminanh
  • Ayi Ariquater
  • alexandr110875
  • Yuval Bloomberg
  • nomiddlemanARTgallery
  • Outdoor Gear
  • zoomhaitinewsvideo
  • moneybiz2020
  • Rebecca
  • Trúc Quỳnh Nguyễn
  • Mrs Shahzad
  • Meina Ibr
  • buihuunghi
  • Priya Varshney
  • Review health care products
  • romanticsugar94
  • Eros Fantasy
  • mjan1
  • Cait
  • darkoweightlosstips

Subscribe to Blog via Email

Enter your email address to subscribe to this blog and receive notifications of new posts by email.

Join 676 other subscribers

Visitors online – 2273
users – 47
guests – 887
bots – 1339
The maximum number of visits was – 2021-10-11
all visitors – 200697
users – 7765
guests – 58834
bots – 134098

 11 total views,  2 views today

Nhạc Thiền Dễ Ngủ – lắng nghe sâu trong 5 phút ngủ tức thì, an lạc tĩnh tâm CỰC HAY…Tổng hợp những bài nhạc thiền Phật giáo hay nhất giúp mọi người thư giãn, tĩnh tâm sau ngày làm việc mệt mỏi, căng thẳng trong cuộc sống. Nhạc Phật giáo tĩnh tâm giúp bạn thư giãn giải toả những áp lực, năng lượng tiêu cực để ngủ ngon sau một ngày làm việc vất vả, bạn sẽ tràn ngập năng lượng tích cực để bắt đầu một ngày mới.

Thường xuyên nghe nhạc thiền sẽ giúp bạn tăng cường trí nhớ, làm việc thông minh hơn. Thật tuyệt vời nếu mỗi đêm trước khi bạn đi ngủ đeo tai nghe và thưởng thức âm thanh nhẹ nhàng của nhạc thiền Phật giáo. Tĩnh tâm, an nhiên để bước đi trên con đường học Phật.

Lợi ích mang lại từ thiền định là một trong những khám phá kỳ diệu nhất của Đức Phật. Sự chú tâm thiền định là một phương thuốc nhằm điều trị mọi thứ bệnh tật của chúng ta. Đấy là chiếc chìa khóa mở ra cánh cửa của giác ngộ Phật giáo.

Thiền trong đạo Phật không có nghĩa là suy tư về một thứ gì hay mổ xẻ một chủ đề nào cả, mà đúng hơn là cách giúp chúng ta quán thấy ý nghĩa của thực tại trong sự toàn vẹn của nó. Lời khuyên sau đây thật hết sức giản dị : “Hãy sử dụng tâm thức mình để quan sát tâm thức của chính mình”.

Đấy cũng chính là sức mạnh mầu nhiệm nhất của sự chú tâm thông qua thiền định. Nếu giữ được sự cảnh giác trước các biến cố xảy ra thì chúng ta cũng sẽ thoát khỏi sự chi phối của chúng dễ dàng hơn. Mỗi khi cảm thấy bực dọc thì không nên tìm cách để lẫn tránh nó, cũng không nuôi dưỡng nó hay ra sức để mà tìm hiểu nó. Tốt hơn là chỉ nên chú tâm theo dõi xem nó xuất hiện, tồn tại và biến mất như thế nào. Đấy là cách giúp chúng ta thâm nhập vào bản chất sâu kín nhất của nó để biến cải nó.

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học về thần kinh, thì bộ não của chúng ta không được tổ chức theo chủ ý cá nhân. Khi một người trải qua các thực hành thiền, thì dường như có sự biến chuyển của làn sóng não của người đó, sóng alpha và sóng gamma đã trở nên đồng bộ hơn, nhịp tim đập chậm lại, hơi thở đều đặn dẫn cơ thể đến một trạng thái tĩnh lặng, bình tĩnh trước mọi sự vật, sự việc trong cuộc sống.

Tìm kiếm nhanh : #nhacthientinhtam #nhacthien #nhacthienngungon
Đăng Ký để theo dõi các video mới tại đây : https://www.youtube.com/channel/UCfCr1nn-o14Ea5VDRkbTFZQ?sub_confirmation=1

Like Page Face để xem nhiều video hơn : https://www.facebook.com/Nh%E1%BA%A1c-Thi%E1%BB%81n-T%E1%BB%8Bnh-T%C3%A2m-195859521217009/

Nếu thấy hay thì hãy like, đăng ký và bình luận vào video để theo dõi các video mới và ủng hộ kênh Nhạc Thiền Tịnh Tâm nhé !.

Video thuộc bản quyền NHẠC THIỀN TỊNH TÂM vui lòng không reup dưới mọi hình thức.

source

Nhạc Thiền Tịnh Tâm

View all posts

9 comments

Leave a Reply

%d bloggers like this: